Я вот тут нашёл интересный способ, как и вкусно и с большущей пользой употреблять всякие зелёные растения: сельдерей, крапиву, петрушку, ботву моркови и многое другое.
Не секрет, что тех же листьев одуванчика много в сыром виде не слопаешь, но в том-то и проблема, что организм очень сильно нуждается в хлорофилле. Даже сырые фрукты и овощи ни столь нам жизне-требовательны, как вся зелёнка вокруг, которая и очень дешёвая, и растёт её вокруг нас просто необычайное разнообразие.
Но как сделать так, чтобы кушать зелёнку как можно больше, при этом испытывая ещё и очень приятные вкусовые ощущения? Есть, так называемые, зелёные коктейли, до которых домчалась опытным путём Виктория бутенко. Вы просто закладываете в свой блендер определённые компоненты, например: одно яблоко, один банан, один апельсин и половину массы от всего этого какой-нибудь петрушки, либо сельдерея, прогоняете это всё до состояния пюре, после чего вливаете воды или кифирчику, и получается замечательный, вкусный и полезный зелёный коктейль!
Единственно что важно, так это употребить сие творчество как можно быстрее, тоесть лучше в первые три минуты после приготовления, ну, можно и до 15 минут. Больше держать не рекомендуется, так как все живые молекулы ингредиентов коктейля вступают в химическую реакцию с молекулами кислорода, и очень быстро начинают разрушаться.
Лечат такими коктейлями буквально всё: астму, сахарный диабет, бессонницу, печень, алкоголизм, кожные заболевания, нервную систему и т.д. и т.п.

Кому интересно почитать более подробно, то можно скачать книгу В. Бутенко по следующей ссылке:
http://syroedenie.at.ua/books/Butenko-z … zhizni.rar

Там вы узнаете все за и против, Прочитаете много положительных примеров, получите для себя несколько рецептов таких коктейлей.

ПС.
Если блендера нет, то хороший, мощный и не сильно дорогой - 2.5 тысячи рублей, погружный блендер можно купить в магазине "Алиса", что находится в первом микрорайоне. У меня вот как-раз такой появился, отлично справляется со своими задачами.
Ежели есть желание попробовать зелёный коктейльчик, но денег приобретать блендер пока нет, связывайтесь со мной, я поспособствую тому, что предложу вам сделать для вас коктейль из любых, по вашему предпочтению, ингредиентов.